CABEÇA DE GORDO?????

Andando em meio ao Shopping, me vejo procurando roupa para gordo, ainda não sei o que me serve, que tamanho uso, estou sem noção, ai quando vejo aqueles modelos com roupas pra gente gordinha me  surpreendo interessada pelos modelitos, é realmente estranho, sei que  meu manequim vai diminuir ainda mais e ainda não comprei roupinhas novas pra mim, exceto intimas , porque as calcinhas GG calçolas rsrsrsr, agora já estou usando M...ulaláaaaaaaa....Mas eu fico extremamente aborrecida quando ouço alguém fazendo algum comentário maldoso em relação aos gordos, hoje assistindo TV estava ouvindo um comediante fazer uma piada  de gordo, isso realmente é muito triste, porque muitos estão padecendo por causa da obesidade,eu mesmo estou me tornando uma ex-obesa mórbida, (apesar de eu não ser gorda, eu estava gorda)...muitas pessoas não entendem como a obesidade é um doença, não entendem como a população está engordando.E como as pessoas precisam de reeducação alimentar.Nessa hora vejo que como minha forma de pensar já mudou, me tornei critica em relação a minha alimentação e da minha família, porque agora preciso seleccionar o que é mais saudável pra mim, então procuro gerar essa consciência nos outros.Beijos...

EDUCADOR FISICO

Na ultima quinta-feira dia 17, passei pelo Educador Físico, pois ele faz parte das especilidades do NAIS/GESTO -Equipe multidiciplinar da Unimed SJC, ele explicou que nós operados não podemos abusar na atividade física, pois não comemos proteína suficiente para ganhar massa magra, e acabamos perdendo ainda mais, isso pode causar um desajuste em nosso corpo, nos tornando ainda mais flácidas.Ele disse que é preciso ter cuidado quanto ao tempo e os tipos de exercício, e até mesmo no caso de musculação é preciso ter cuidado agora no inicio não excedendo a no máximo a 2 kilos de peso.Então recomendou 3 séries de exercicio para fazer em dias alternados durante a semana que não pode durar mais que 35 minutos.Então chega de preguiça vamo, que vamo.Beijo a todos.

SAI DOS 3 DIGITOS É TUDO DE BOM

Cada dia que passa me sinto ainda mais feliz e realizada, ja com menos 27 kilos off, com todas minhas buscas tambem ganhei algumas coisas desagradáveis, pois fiquei desempregada, mas meus objetivos foram alcançados, e minhas expectátivas são as melhores possíveis, conheço a minha capacidade e minha competencia.Então aproveito esse tempo livre pra cuidar de mim.Pois depois da cirurgia quando voltei a trabalhar passei muito mal, e agora estou buscando meu equilibrio a cada dia passo a me conhecer mais.

PARABÈNS...PARABÉNS

Meu novo estomago esta fazendo aniversário hoje 23/08/2010 , 2 meses de operada ...

mais 6.300kg   off

RESPOSTA PARA VIVI

Oi , Vivi 

Não sou super nova já estou com 40 anos, e sou mãe de três lindos e maravilhosos filhos, esses que estão na foto ai em baixo, Olha quanto ao seu bebe, conversa com ele antes da cirurgia, quem me recomendou foi a minha psicologa, ela disse pra eu ir conversando com ele, assim: " a mamãe vai fazer umar cirurgia pra ficar bonita assim igual a voce, voce vai dormir e acordar, dormir e acordar e logo a mamãe estára de volta" no início a gente substima as crianças, mas elas são muito espertas e entendem tudo o que conversamos com ela, ai quando voltei mostrei a cicatriz pra ele e disse que estava dodoi, e que não ia poder pegar ele no colo. Menina ele me surpreendeu muito, pois tinha o maior cuidado comigo,quando chegava perto de mim falava assim: mamãe dodoi, né!!!, até mesmo quando estava sentada na cama ele vinha com o maior cuidado e sentava na minha perna, um verdadeiro cavalheiro rsrsrsrs.Quanto a dor, é suportável, mas tem pessoas que possuem mais facilidade de ter gases do que outras, eu por exemplo acordava a noite para tomar lisador, mas é porque no inicio a unica posição pra dormir é de barriga pra cima e forma gases mesmo, mas a segunda semana tudo ficou mas tranquilo, agora a minha amiga Luciana que operou junto comigo, ela não teve nada disso, entendeu, vai de pessoa pra pessoa mesmo.

Bom espero ter respondido sua duvida ...beijos

ADAPTANTO

Quando me perguntam, como estou,  digo muito feliz e me adaptando, digo isso porque a cirurgia foi feita no estomago e não na cabeça, mas já estava preparada para isso.

Não sinto anciedade de comer isso ou aquilo, quero cuidar muito bem do meu novo estomago, assim estarei cuidando tambem do meu corpo.Então vejo como fui previlegiada em participar do programa Pré- operatório, pois sinto por aqueles que não tiveram este preparo.

Já tenho visto resultados maravilhosos no meu corpo e na minha auto-estima.

Agora quero aproveitar o máximo esta oportunidade , que acredito ser dada por Deus de viver uma vida saudável. logo postarei umas fotinhos antes e depois.beijos

DIA DA CIRURGIA 23/06/2010

No dia 22/06, passei pela consulta com anestesista, ele fez algumas perguntinhas basicas e pediu para abrir a boca e levantar o pescoço para ver se eu não tinha muita papada, porque se tivesse teria que entubar acordada, graças a Deus no meu caso não foi preciso, então me receitou um comprimido 30 minutos antes da cirurgia, acho que era pra ficar relaxada.
Então o Dr. marcou a internação para as 14 hs do dia 23 e a cirurgia para as 17hrs.
O Hospital Santos Dumont em Sjc, é maravilhoso, fui muito bem atendida,e tudo foi muito pontual,quando foi as 16:50, chegou lá o Maqueiro, admito o cara não era pequeno, afinal para levar o peso pesado aqui, precisava ser um cara no minimo forte.cheguei no centro cirurgico e ja me apagaram, nem deu tempo de ficar nervosa, na verdade não estava mesmo pois já tinha colocado a minha vida nas mãos de Deus.Diz meu esposo que o Dr. Kikko saiu do centro cirurgico, assoviando, catando e jogando a prancheta pra cima, nem parecia que estava vindo de uma cirurgia de grande porte...rsrsrsr e disse para o meu esposo que tinha corrido tudo bem.Então ele foi me ver na UTI, mas nem lembro, estava grogre ainda.Acordei as 2 horas da madrugada com aquele monte de aparelho me monitorando, no dedo, no peito, no nariz, e o massageador nas pernas, senti um calor com aquilo tudo grudado em mim!!!!!Não via a hora de tirarem aquilo de mim.
ai até de manhã eu cochilava e toda hora tinha alguem perguntando se estava bem... Digo que na UTI tambem atendimento 5 estrelas.Tinha um relogio bem na minha frente então podia saber exatamente que horas eram.AH! esqueci de falar que minha amiga Luciana de Caragua tambem operou, no dia 24/06 então nos encontramos, antes e após a cirurgia dela e ocorreu tudo bem com ela tb.
Quando foi 7:00 da manhã estava lá o Dr.Kikko me dando alta da UTI,disse que estava ótima, então quando foi umas 8hrs me deram banho e fiz minha primeira sessão de Fisioterapia...tranquilo, as 10hrs fui para o apartamento com a agua de coco.Recebi a visita da Vera, da Malu e do esposo, da Luciana é claro, e do meu esposo, minha familia só no celular porque minha cirurgia foi em São Jose dos Campos e moro em São Sebastião.
Fiz mais duas sessões de Fisioterapia e no sexta-feira dia 25 cedinho o Dr. Kikko já me deu alta, receitou Pantoprazol, Clexane, Centrum e lizador.Estou muito feliz pela minha recuperação, minha cicatriz ficou bonitinha, fininha e sem secreções.
Estou ainda me adaptando com as dietas, já estou na segunda fase, onde podemos comer sopinha amassadinha e bem cozida, bolachinhas, yorgute , colhada, queijo branco light.Estou redescobrindo meu corpo, reconhecendo meus limites, mas como diz minha amiga blogueira Fabi, força na peruca e vamo que vamo.Hoje com 24 dia de operada já eliminei 13 kg, e posso dizer que ja sou vitoriosa.Agora o resto depende de mim...beijo a todos