SUPLEMENTOS NUTRICIONAL E PIRAMIDE ALIMENTAR

Estava vendo no site da Nestlé os Suplementos Nutricional para tomar pós cirurgia.

http://www.nestle.com.br/portalnestle/healthcarenutrition/MatrixContainer/MatrixContainer.aspx?_MainLoaded=../Produtos/wuProduto.ascx&cdProduto=3573&cdFamiliaProduto=1602&idDiv=divMnuProdPrinc&idImg=imgProdutos&tit_prod=1715

Encontrei no site da Nestlé uma piramide alimentar muito interessante, e o legal é que explica direitinho a quantidade exata para consumir até 2000 calorias diarias, atividade fisica de 30 minutos e beber 2l de água por dia.veja você mesmo.

http://www.nestle.com.br/nestlefazbem/ferramentas_piramide_entendendo.aspx?a=ferramenta&idFerramenta=10001

BOAS NOTICIAS E OUTRAS NEM TANTO

A noticia boa é que já foi marcado o mês da minha cirurgia, a não tão boa, é foi marcada só para Junho, fiquei meio decepcionada, pois espera para Abril, mas fazer o que né!!! O positivo é que meu maridão estará de ferias nesse mês, então a partir do mês que vem começo fazer meus exames hahahah...uhuuu ... Pelo menos agora posso me programar.beijos

HOJE É DIA DE GESTO

Espero voltar com boas noticias hoje, estou confiante que serei chamada pra começar a fazer meus exames Pré - operatório, nem acredito que está chegando o grande dia!!!Minha transformação, meu recomeço!!!!
Amigas torçam por mim, beijos.
Ah!!! a Andréia minha colega do GESTO, deve estar operando agora, Que Deus a proteja.

DUVIDAS

Voces que operou ou vai operar ja ouviu falar que a pessoa pode ficar vomitando residuos da cirurgia, porque tem uma amiga que operou esses dias e disse que acabou ficando 3 dias na UTI e não parava de vomitar os residuas da Ciru, será que isso é normal? quem souber por favor me responda. Beijos

RETORNO DO GESTO

Olá pessoal

Desculpe minha ausência, pois estive numa correria só, vendi meu carro e fiquei a pé até a semana passada, mas já está tudo solucionado e estou motorizada novamente, recomeçamos nossas atividades no GESTO, foi excelente porque encontrei a Vera que operou em Novembro e ela está super bem, ela deu umas dicas muito legais de como usar a cinta.Para não assar a pele, você usa uma regatinha em malha por baixo da cinta, contou que no final da São João tem um lugar que vende e não é cara e as vezes a cinta mais fina que tem uns 18 cm é melhor porque não enrola, porém acho que depende to tamanho do obeso, né.... porque se for muito obeso a cinta fina não vai adiantar.Então estou repassando o link do Blog da Anna Claudia para quem quer conhecer um pouco do GESTO... beijo a todos... http://obesidadegastroplastia.blogspot.com.

TRANSITO...TRANSITO...TRANSITO

Sair do trabalho as 18:00 e só chegar em casa 20:30hrs da noite...passamos por isso na semana entre Natal e Ano Novo...ninguém merece!!!!Muitos carros e agora!!!! não pense que moro tão longe assim!!!??? são apenas 12km de estrada do centro até o bairro onde moro, que de carro levamos 20 minutinhos, isso porque só podemos andar a 50Km por hora no radar... Agora melhorou um pouco , mas amanhã é sexta e o POVO tá chegando na City, então já viu, né???? não tenho nada contra, mas pra gente que não está de férias e´ bem estressante. Na verdade tudo isso está acontecendo porque a estrada de acesso entre a praia da Enseada e o Bairro São Francisco está cheia de barreira e até caiu um pedaço da pista, então precisamos fazer revezamento para passar ...Espero que eles arrumem logo.Pois cada vez que começa a chover dá um medo danado de ficar ilhada do outro lada hahaha... bom vou ficando por aqui um grande beijo a todos....

CIRURGIA PLASTICA APÓS REDUÇÃO DE ESTOMAGO

Olá meninas ....

Gostaria de divulgar a entrevista na Veja da Cristiane Brites , uma pessoa linda que nos passa muitas informações importantes, pois já aprendi muito com ela...

Então leia você mesma...MUITO INTERESSANTE!!!!

http://veja.abril.com.br/060110/enxugou-tem-que-esticar-p-084.shtml